यह कोई रहस्य नहीं है कि ब्रसेल्स स्प्राउट्स वास्तव में आपके लिए अच्छे हैं। लेकिन अगर आप इस सुपरफूड को भरने के लिए संघर्ष कर रहे हैं - और वास्तव में स्वाद का आनंद लें - आगे नहीं देखें। मुंडा ब्रसेल्स स्प्राउट्स से लेकर केल और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, इन अद्भुत ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद व्यंजनों स्वादिष्ट, पौष्टिक और बनाने में आसान हैं।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स, क्रैनबेरी, और क्विनोआ सलाद
पूर्व मुंडा ब्रुसेल्स स्प्राउट्स का उपयोग करने से इस साइड डिश को और भी तेजी से आने में मदद मिलती है।
Gimme Some Oven में नुस्खा प्राप्त करें।
लेमन पॉपीसीड ड्रेसिंग के साथ शेव्ड ब्रसेल्स स्प्राउट
क्रैनबेरी और घर का बना नींबू की खसखस ड्रेसिंग इस ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद को इसका ताज़ा स्वाद देती है।
नमक और बुद्धि के साथ नुस्खा प्राप्त करें।
मेपल डिजन विनीग्रेट के साथ शेव्ड ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद
अपने स्प्राउट्स को थोड़ा अतिरिक्त क्रंच देने के लिए अखरोट जोड़ें, फिर मीठे सूखे क्रैनबेरी और मेपल ड्रेसिंग के साथ शीर्ष।
नमक और बुद्धि के साथ नुस्खा प्राप्त करें।
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ब्रसेल्स स्प्राउट्स सीज़र सलाद
हर कोई एक अच्छा सीज़र सलाद प्यार करता है, इसलिए यह उन सुपर स्प्राउट्स में चुपके का सही मौका है!
दालचीनी के साथ शीर्ष पर नुस्खा प्राप्त करें।
आपको जिन उपकरणों की आवश्यकता होगी: पनीर grater ($ 12, amazon.com)
भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट और कूसकूस सलाद
एवोकैडो, कूसकूस, और स्वादिष्ट भुने हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ, यह सलाद आपको व्यस्त दिन के लिए ईंधन भरने में मदद करेगा।
एक और रूट पर नुस्खा प्राप्त करें।
मेपल पेकन परमेस्सन के साथ कटा हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट और काले सलाद
मेपल सिरप के साथ एक स्वादिष्ट ड्रेसिंग के साथ अपने पत्तेदार साग को मीठा करें।
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ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद को भुना हुआ बीट, पेकान और बकरी पनीर के साथ
यह सलाद आपके सभी रात्रिभोज के लिए एकदम सही पक्ष है।
Foodie क्रश पर नुस्खा प्राप्त करें।
शेव्ड ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद को बटरनट स्क्वैश के साथ
कुछ भी नहीं कहते हैं कि एक रंगीन सलाद कसाई के स्क्वैश के साथ सबसे ऊपर है।
भुना हुआ रूट पर नुस्खा प्राप्त करें।
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बेकन, सूखे क्रैनबेरी, बादाम और परमेसन के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद
सीज़िंग बेकन और कुरकुरे बादाम इस सलाद को आपके टेस्टीबुड्स के लिए ख़ुशी देते हैं।
Kalyn's रसोई में नुस्खा प्राप्त करें।
लेमन ड्रेसिंग के साथ कटी हुई कली और ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद
एक नींबू और शहद ड्रेसिंग के साथ शीर्ष पर, यह सलाद आपके लिए अच्छा और अच्छा है।
बस एक स्वाद में नुस्खा प्राप्त करें।
टैंगी ब्रसेल्स स्प्राउट एप्पल सलाद
पतले कटा सेब के लिए अपने croutons व्यापार। यह एक स्वस्थ और स्वादिष्ट-वैकल्पिक विकल्प है जो आपके सलाद में थोड़ी मिठास और क्रंच जोड़ता है।
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लिमोन क्विनोआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद
अपने ब्रसेल्स स्प्राउट्स के अद्भुत स्वादों को इस सलाद में टॉस करने से पहले उन्हें भूनकर बाहर लाएं।
ग्लोइंग फ्रिज में नुस्खा प्राप्त करें।
उपकरण जिनकी आपको आवश्यकता होगी: नॉनस्टिक सॉस पैन ($ 12, amazon.com)
इन विचारों को सहेजें
बाद में इस छवि को पिन करके ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद व्यंजनों को बचाएं, और अधिक व्यंजनों के लिए कंट्री लिविंग ऑन पिन्टरेस्ट का पालन करें।
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