आपका धीमी कुकर इन निविदा रोस्ट बीफ़ सैंडविच के लिए सभी काम करता है।
पैदावार: 4 सर्विंग्स तैयारी का समय: 0 घंटे 25 मिनट कुल समय: 8 घंटे 25 मिनट सामग्री 2 चम्मच। कैनोला तेल 1 (2-एलबी) बोनलेस चक रोस्ट, छंटे हुए कोषेर नमक ताजा पिसी हुई काली मिर्च 1/2 मध्यम मीठी प्याज, 1 बड़े लहसुन लौंग में कटा हुआ, कटा हुआ 2 थाइम स्प्रिंग्स 1/5 सेंट। सूखी लाल शराब 4 ciabatta रोल, विभाजित और 1/3 सी toasted। मेयोनेज़ 1 रोमेन दिल, कटा हुआ 1 (16-ऑउंस) जार जिआर्डिनेरा, सेवारत, वैकल्पिक दिशाओं के लिए- मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन भूनें। कुक, कभी-कभी, सभी पक्षों पर भूरा होने तक, 3 से 4 मिनट।
- 4-चौथाई धीमी कुकर में प्याज, लहसुन, अजवायन और शराब मिलाएं। भुट्टे के साथ ऊपर। कुक, कवर, जब तक भुना कांटा-निविदा है, 6 से 8 घंटे के लिए कम या 4 से 5 घंटे तक उच्च पर।
- थाइम स्प्रिंग्स को त्यागें। धीमी कुकर से भुना निकालें और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें; धीमी कुकर में लौटें। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं।
- यदि वांछित हो, मेयोनेज़, रोमेन और जियार्डिनियर के साथ रोल पर परोसें।
प्रति सेवारत: प्रोटीन: 53 ग्राम; वसा: 46 ग्राम; कार्बोहाइड्रेट: 58 ग्राम; फाइबर: 3 ग्राम; सोडियम: 688 मिलीग्राम; कोलेस्ट्रॉल: 184 मिलीग्राम; कैलोरी: 876।
