रात के खाने के लिए चिकन और सब्जियों को कोड़े मारने के अनगिनत तरीके हो सकते हैं, लेकिन केवल एक ही कोशिश की गई और सही विधि है जो त्वरित, आसान है, और बाद में साफ नहीं करने के लिए बहुत कम छोड़ देता है: पन्नी पैक खाना पकाने। सभी ईमानदारी में, एक-पैकेट-और-भुना हुआ दिनचर्या के बारे में क्या प्यार नहीं है, जहां ग्रिल या ओवन सभी लेगवर्क करता है, और आप एक घंटे से भी कम समय में पुरस्कार प्राप्त करते हैं? इस सीज़न में, अपने डिनर रेसिपी रट को रोकने के लिए किक करें और इनमें से किसी भी माउथवॉश चिकन फ़ॉइल के पैकेट परोसें, इन सभी में आपका पूरा परिवार सेकंड के लिए भीख माँग रहा होगा। हमारा मतलब है कि - यहां तक कि छोटे लोग "क्लीन फ़ॉइल क्लब" के गर्वित सदस्य होंगे और अपने वेजी फिक्स को प्राप्त करने के बारे में दो बार नहीं सोचेंगे। जानते हैं कि ये आउटडोर-फ्रेंडली एंट्री विचार पिछवाड़े से भी आगे जा सकते हैं - डेरा डाले हुए उत्साही भी इन चिकन पन्नी पैकेट व्यंजनों में से किसी को भी फिर से बना सकते हैं। यदि आपने पहले कभी पन्नी पैक खाने की कोशिश नहीं की है, तो ग्रिल को आग दें, क्योंकि अब समय है।

एक बेहतर-से-टेकआउट, मीठा-मीठा-दिलकश एशियाई डिनर जो केवल 15 मिनट के प्रीप और न्यूनतम सफाई के लिए कहता है? खाना पकाने के चमत्कार मौजूद हैं। आप आगामी सप्ताह के लिए भोजन के लिए अतिरिक्त भी बना सकते हैं - क्योंकि आपका परिवार निश्चित रूप से एक दूसरी हवा चाहता है।
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शहद सरसों चिकन पन्नी पैकेट
क्लासिक चिकन-और-आलू कॉम्बो पर यह आसान स्वाद एक स्वादिष्ट पंच पैक करता है, एक नमकीन शहद सरसों की चटनी के कारण। और केवल 10 मिनट के प्रीप टाइम के साथ, अपने नए सप्ताह के रात्रिभोज को गो-टू मानें।
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Caprese- भरवां चिकन पन्नी पैक
टमाटर, तुलसी, मोत्ज़ारेला पनीर और बाल्समिक सिरका के साथ भरवां, और स्क्वैश और तोरी के ढेर पर पकाया जाता है, यह चिकन पकवान सर्वथा स्वादिष्ट है।
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भूमध्य चिकन पैकेट
पन्नी पैकेट भोजन हमेशा स्वाद के रूप में अच्छा नहीं दिखता है, लेकिन यह भूमध्यसागरीय चिकन मीठे लाल मिर्च, जैतून, आटिचोक दिलों के साथ स्तरित होता है, और धूप में सुखाया टमाटर एक विशेष अवसर के लिए पर्याप्त रूप से फैंसी दिखता है।
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चिकन मिलानो पन्नी पैकेट
एक त्वरित और स्वस्थ सप्ताह रात के खाने के लिए बिल्कुल सही, ये निविदा चिकन स्तन ताजा कटा हुआ मशरूम, तुलसी, सूरज-सूखे टमाटर, और ताजा कसा हुआ परमेसन पनीर के साथ सबसे ऊपर हैं।
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ग्रील्ड चिकन फजिता पन्नी पैकेट
ये सबसे आसान फ़ैज़ेट्स हैं जो आप कभी भी बनाएंगे। बस अपने चिकन और कटा हुआ घंटी मिर्च और प्याज को मसाला के साथ लपेटें, इसे ग्रिल पर टॉस करें, और जब यह किया जाता है तो अपने भरण को एक टॉर्टिला में स्थानांतरित करें।
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ग्रील्ड हर्बड चिकन और आलू फेन पैक
यह चिकन और आलू की तुलना में अधिक क्लासिक नहीं है - अपने अगले आउटडोर रोमांच के दौरान उन्हें कैम्प फायर पर ग्रिल करें।
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टॉपिंग मत भूलना! इस डिश के ऊपर पिघला हुआ काली मिर्च-जैक पनीर एक जरूरी है; cilantro, ताजा चूना, एवोकैडो, और खट्टा क्रीम अतिरिक्त यम भी जोड़ते हैं। इसे और भी मज़ेदार बनाने के लिए, आप इन भरावों को टैको के गोले में स्थानांतरित कर सकते हैं, जब यह सब पक जाए।
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BBQ चिकन पन्नी पैक
एक बार जब आप पन्नी से पकाया बारबेक्यू का प्रयास करते हैं, तो आप कभी भी वापस नहीं जाना चाहेंगे। फल और सब्जी उस धुएँ के रंग के स्वाद में भिगोते हैं, और चिकन पूरी तरह से कोमल हो जाता है।
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नींबू चिकन और शतावरी पन्नी पैक
मक्खन, लहसुन, नींबू का रस और इतालवी मसाला के साथ अनुभवी इस रसदार चिकन को तैयार करने के लिए आपको बस एक मुट्ठी भर सामग्री की आवश्यकता होगी। निविदा शतावरी के साथ जोड़ा गया, यह पन्नी पैक भोजन एक आसान सप्ताह रात्रिभोज के लिए बनाता है।
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दक्षिण-पश्चिम चिकन पैकेट
स्वीट कॉर्न, ब्लैक बीन्स, खट्टा क्रीम, और एवोकैडो कुछ रसदार, अच्छी तरह से पका हुआ चिकन के साथ परोसा जाता है - क्या आपके मुंह में पानी आ रहा है?
डेज़र्ट नाउ, डिनर बाद में नुस्खा प्राप्त करें।
आसान बेक्ड इतालवी चिकन और वेजी फॉइल पैकेट
प्रति सेवारत केवल 261 कैलोरी के साथ, यह वेजी-पैक डिश माउथवॉटर जायके से भरी हुई है और दो के लिए एक स्वादिष्ट रात का खाना बनाती है; हालाँकि, आप एक बड़े दल के लिए नुस्खा को दोगुना या तिगुना कर सकते हैं।
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