हल्का और ताजा, यह स्वस्थ पंजा रंगीन गर्मियों की सब्जियों से भरा हुआ है। कटा हुआ बादाम टोस्ट, प्रोटीन युक्त क्रंच जोड़ते हैं।
काल / सर्व: 94 उपज: 12 तैयारी समय: 0 घंटे 10 मिनट कुल समय: 0 घंटे 10 मिनट सामग्री 8 बड़े गाजर 3 मध्यम तोरी 3/4 सी। कटा हुआ बादाम 3 बड़े चम्मच। बारीक कटा हुआ ताजा पुदीना 1 1/2 चम्मच। ताजा अजवायन की पत्ती 3 बड़े चम्मच। सफेद शराब सिरका 3 बड़े चम्मच। अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच। शहद १/२ टी स्पून। नमक दिशा- 1-मिलीमीटर जूलिएन ब्लेड (या एक बड़े छेद वाले झंझरी वाले ब्लेड) से बने खाद्य प्रोसेसर की फीड ट्यूब के माध्यम से सब्जियों को पुश करें और श्रेड करें। एक बड़े कटोरे में डाल दो. बादाम और जड़ी बूटियों में मिलाएं।
- एक छोटी कटोरी में, शेष सामग्री को व्हिस्क करें। गाजर मिश्रण पर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें। तत्काल सेवा।
