कॉर्न, एवोकैडो, और सीलेंट्रो के साथ बेल टमाटर को भरकर सीजन के सबसे अच्छे ताजे स्वाद का लाभ उठाएं।
Cal / Serv: 209 उपज: 6 तैयारी का समय: 0 घंटे 25 मिनट कुल समय: 0 घंटे 25 मिनट सामग्री 1 3/4 c। ताजा मकई गुठली 1 सी। चमेली चावल 1/2 एवोकैडो 1/4 सी। कटा हुआ पीली मिर्च 1/4 सी। कटा हुआ हरी मिर्च 1/4 सी। कटा हुआ लाल प्याज 4 बड़े चम्मच। जैतून का तेल 3 बड़े चम्मच। ताजा सीताफल 2 1/2 टेबलस्पून कटा हुआ। नींबू का रस 1/4 चम्मच। समुद्री नमक 1/4 चम्मच। ताज़ी पिसी काली मिर्च 1/4 छोटा चम्मच। जमीन जीरा 6 मध्यम बेल टमाटर दिशा- एक बड़े कटोरे में, टमाटर को छोड़कर सभी सामग्रियों को एक साथ टॉस करें - और अलग सेट करें। टमाटर के ऊपर स्लाइस और इनसाइड को हटा दें। प्रत्येक टमाटर को 1/2 कप कॉर्न-राइस मिश्रण से भरें और परोसें।
