स्वस्थ व्यंजनों

हल्के और पौष्टिक व्यंजनों का चयन। स्वस्थ व्यंजनों के लिए अधिक विचार प्राप्त करें! कद्दू और चिकन चाउडर

हमारे कद्दू और चिकन चाउडर मकई, लाल और जलपैनो मिर्च, लीक, और निश्चित रूप से, कद्दू से भरा है।
रेसिपी: कद्दू और चिकन चाउडर

प्लस: कद्दू मिठाई व्यंजनों अपने पूरे परिवार »प्यार करेंगे

अनानास और सोया-ग्लेज्ड सैल्मन सामन में ओमेगा -3 तेल स्वस्थ धमनियों को बढ़ावा देने और अन्य स्वास्थ्य वर्धक प्रभाव डालने के लिए सोचा जाता है। स्वास्थ्य लाभ के अलावा, यह नुस्खा तेज रात का खाना भी बनाता है (ओवन में केवल 10 मिनट!)
रेसिपी: पाइनएप्पल- और सोया-ग्लेज्ड सैल्मन
दिल से स्वस्थ खाद्य पदार्थों के साथ अधिक व्यंजनों मिनी पोर्टोबेलो बर्गर

प्रत्येक रसीले मिनी बर्गर में टेंडर ग्रिल्ड तोरी, स्क्वैश और बैंगन भी हैं।

रेसिपी: मिनी पोर्टोबेलो बर्गर

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कोल्ड एवोकैडो सूप स्वाद (और पैनकेक) के एक अतिरिक्त भराव के लिए, तरबूज-मूली और पुदीना स्प्रिग्स के एक रंगीन छिड़क के साथ एक एवोकैडो सूप के ऊपर। या खट्टा क्रीम की एक गुड़िया के साथ ताजा गांठ केकड़े या टोस्टेड टॉरिल्स में हलचल।
रेसिपी: कोल्ड एवोकैडो सूप
अधिक एवोकैडो व्यंजनों चीकिया और टूना सलाद सीलेंट्रो इस दिल के स्वस्थ भोजन में छोले और ताजा टूना स्टेक के लिए एक स्वादिष्ट पृष्ठभूमि प्रदान करता है।
पकाने की विधि: चिकीए और टूना सलाद अगला कैसे मार्जिपन कद्दू के तने बनाने के लिए - हेलोवीन केक