एमी थिएलेन का परिवार एक मिस्त्री की संपत्ति से चलने वाले एक नाले से जंगली चावल निकालता है। खाद्य नेटवर्क स्टार की भूमिका? बाउंटी का स्वादिष्ट उपयोग करना - नाजुक पेनकेक्स, रिच चॉडर, यहां तक कि माउथवॉटर डेसर्ट में। 
ब्लू पनीर के साथ हिरलूम-टमाटर का सलाद
ब्लू पनीर इस साधारण सलाद में टमाटर की अम्लता को संतुलित करता है।
रेसिपी: ब्लू पनीर के साथ हीरलूम-टमाटर का सलाद
वाइल्ड राइस के साथ कॉर्न चावडर
इस गर्मी के अंत में कोई क्रीम नहीं है, मकई, शकरकंद, विडालिया प्याज, बेकन, मेंहदी और जंगली चावल।
रेसिपी: वाइल्ड राइस के साथ कॉर्न चावडर
ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स स्केलियन-हर्ब सॉस के साथ
उज्ज्वल जड़ी बूटी सॉस इस डिश में पोर्क के समृद्ध, ग्रील्ड स्वाद का पूरक है।
पकाने की विधि: ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स स्केलियन-हर्ब सॉस के साथ
उबले हुए हेज़लनट बटर के साथ उबले हुए जंगली चावल
एक satifsying साइड डिश के लिए, उबले हुए जंगली चावल में एक अजमोद-हेज़लनट मक्खन हलचल।
पकाने की विधि: उबले हुए हेज़लनट बटर के साथ उबले हुए जंगली चावल
क्रीमयुक्त काले चने
अपेक्षित पालक के बजाय, केल एक irresistibly gooey पुलाव में लोहे से भरपूर अच्छाई बचाता है।
पकाने की विधि: क्रीमयुक्त काले चने
जंगली चावल कैसे पकाने के लिए
यह त्वरित और आसान नुस्खा 30 मिनट के फ्लैट में तैयार है और विभिन्न प्रकार के भोजन के लिए एक पौष्टिक आधार बनाता है।
रेसिपी: जंगली चावल
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