एनवायर्नमेंटल हेल्थ पर्सपेक्टिव्स में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, अधिक वनस्पति से घिरे घरों में रहने वाली अमेरिकी महिलाओं में कम हरियाली वाले क्षेत्रों में रहने वाली महिलाओं की तुलना में मृत्यु दर काफी कम है।
हार्वर्ड टीएच चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ और ब्रिघम और महिला अस्पताल के शोधकर्ताओं ने 2000 से 2008 तक संयुक्त राज्य भर में नर्सों के स्वास्थ्य अध्ययन में नामांकित 108, 630 महिलाओं के डेटा का इस्तेमाल किया, महिलाओं के मृत्यु दर के जोखिम की तुलना उनके घरों के आसपास की वनस्पति के स्तर से की (विभिन्न मौसमों और विभिन्न वर्षों से उपग्रह इमेजरी पर आधारित)।
उन्होंने पाया कि जो महिलाएं सबसे अधिक हरे क्षेत्रों में रहती हैं, उनमें हरे रंग के परिवेश में रहने वाली महिलाओं की मृत्यु दर 12 प्रतिशत कम थी। कैंसर और सांस संबंधी बीमारियों से होने वाली मौतों के समय संघ सबसे मजबूत थे: सबसे अधिक वनस्पति वाले क्षेत्रों में रहने वाली महिलाओं में श्वसन से संबंधित मौतों की 34 प्रतिशत कम दर और कैंसर की मौतों की तुलना में 13 प्रतिशत कम मृत्यु दर थी। उनके घरों के आसपास कम से कम वनस्पति।
तो हरियाली और मृत्यु दर के बीच क्या संबंध है? बेशक, हरे, प्राकृतिक वातावरण में रहने वाली महिलाएं वायु प्रदूषण, शोर और अत्यधिक गर्मी के पूर्ण नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों का सामना नहीं कर रही हैं, लेकिन शोधकर्ता यह भी मानते हैं कि अधिक वनस्पति वाले क्षेत्र भी शारीरिक गतिविधि और सामाजिक संपर्क के लिए बढ़े हुए अवसर प्रदान करते हैं, और इसलिए तनाव का स्तर कम होना। वास्तव में, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार, अवसाद के निचले स्तर के माध्यम से मापा जाता है, अनुमान लगाया गया था कि अधिक पेड़ों के आसपास रहने से लाभ का लगभग 30 प्रतिशत समझाने के लिए, अध्ययन के लेखकों ने कहा।
हार्वर्ड चैन स्कूल डिपार्टमेंट ऑफ एपिडेमियोलॉजी के शोध सहयोगी पीटर जेम्स ने कहा, "हम हरियाली और कम मृत्यु दर के संपर्क में वृद्धि के बीच इस तरह के मजबूत संगठनों का पालन करते हुए आश्चर्यचकित थे।" "हम इस बात का प्रमाण पाकर और भी हैरान थे कि उच्च स्तर की वनस्पतियों से होने वाले लाभ का एक बड़ा हिस्सा बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ लगता है।"
29 अप्रैल को आने वाले आर्बर डे के साथ, हमें लगता है कि ये निष्कर्ष किसी बहाने के रूप में उतने ही अच्छे हैं, जितना कि वहां बाहर निकलना और एक पेड़ लगाना!
