कुरकुरे, मीठे कॉर्नफ्लेक रगड़ के साथ डिनर स्टैंडबाय (चिकन, आलू और मटर!) को अपग्रेड करें।
पैदावार: 4 सर्विंग्स सामग्री 1/3 सी। सादा ग्रीक दही 1 बड़ा चम्मच। नींबू मिर्च मसाला 1 1/4 पौंड। चिकन निविदा 2 सी। बारीक कुचल कॉर्नफ्लेक्स 1/3 सी। कसा हुआ परमेसन 2 बड़े चम्मच। जैतून का तेल 1 कटा हुआ 2 चम्मच। मक्खन 1 1/2 सी। पिघली हुई हरी मटर 1 (16-ऑउंस) पैकेज पकाया हुआ माइक्रोवेव बेबी इडाहो आलू 1/4 सी। फटे हुए ताजा पुदीना 1 बड़ा चम्मच। ताजा नींबू उत्तेजकता कोषेर नमक और काली मिर्च नींबू wedges, सेवारत के लिए- ओवन को 450 ° F पर प्रीहीट करें। ग्रीक दही और नींबू मिर्च मसाला के साथ हिलाओ। लेपित होने तक चिकन निविदा में टॉस। कुचल कॉर्नफ्लेक्स, परमेसन, और जैतून का तेल एक साथ हिलाओ। एक बेकिंग शीट में हल्के से घिसे हुए वायर रैक पर क्रम्ब मिश्रण और जगह पर प्रत्येक निविदा को कोट करें। 12 से 15 मिनट के माध्यम से पकाया जाता है जब तक सेंकना।
- इस बीच, एक सॉस पैन में मध्यम गर्मी पर मक्खन में उबाल लें, 2 से 4 मिनट तक। मटर में हिलाओ और 1 से 2 मिनट पकाएं। बच्चे इडाहो आलू में हिलाओ। पुदीने की पत्तियों और नींबू के रस में हिलाओ। कोषेर नमक और काली मिर्च के साथ सीजन। मटर और आलू को चिकन टेंडर और नींबू वेजेज के साथ परोसें।
