ब्राजील की सुपर मॉडल, पत्नी और मां गिसेले बुंडचेन ने अपने शरीर को अपना मंदिर कहा है (उन्हें अब तक का सबसे अधिक भुगतान किया जाने वाला मॉडल कहा जाता है) और उनके सबसे अच्छे दोस्त, इसलिए विक्टोरिया की यह पूर्व गुप्त कवर गर्ल उनके शरीर का इलाज करना जानती है। उसके पास 10 वर्षों में सोडा नहीं था, और उसने अपनी थाली को इस तरह से दोपहर के भोजन के साथ भर दिया- इन-सीजन वेजीज़ और अच्छे-से-अनाज के लिए एक इंद्रधनुष।
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Gisele Bündchen (@gisele) द्वारा 14 अप्रैल, 2014 को 9:06 बजे PDT पर साझा की गई एक पोस्ट
गीसेले से एक क्यू लें और अपने आप को स्नान-सूट तैयार करने के लिए इस भोजन को भरें:
सामग्री
गोभी
चेरी टमाटर, आधा में कटौती
भुना हुआ बीट, कटा हुआ
ब्रोकोली
भुना हुआ मीठा आलू
इंद्रधनुष क्विनोआ
कटा हुआ एवोकैडो
watercress
नमक और मिर्च
ताजा मेयेर नींबू का रस
दिशा-निर्देश
अपनी प्लेट पर veggies का इंद्रधनुष तैयार करें, नमक और काली मिर्च जोड़ें, और शीर्ष पर नींबू निचोड़ें।
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