गुआकामोल आपके पसंदीदा स्प्रेड में से एक हो सकता है, लेकिन यह कुछ ऐसा नहीं है जो आप आम तौर पर चम्मच से खाते हैं - यह एक संगत की आवश्यकता है। यदि आप सामान्य चिता, मक्का या टॉर्टिला चिप्स से ऊब चुके हैं, तो चिंता न करें। जब आपके पास इस दिलकश डुबकी की सेवा करने की बात आती है तो आपके पास बहुत से अन्य विकल्प होते हैं।
डिपिंग के लिए चीजें
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- कच्ची सब्जियां
- कुरकुरे नमकीन
- रोटी, विभिन्न प्रकार
- दैनिक माँस
शिशु गाजर, अजवाइन की छड़ें, फूलगोभी, ब्रोकोली, जुलिएन बेल मिर्च, जिंकामा स्टिक और अंगूर टमाटर जैसी सब्जियां स्वस्थ guacamole dippers की एक सरणी बनाते हैं। कभी-कभी आपको अभी भी उस क्रंच कारक की आवश्यकता होती है, हालांकि चिप्स के बजाय, प्रेट्ज़ेल, मिनी राइस केक, क्राउटन, ब्रेड क्यूब्स या क्रैकर्स का एक बैग लें। अगर आपके पास समय नहीं है तो प्रीपिंग के बारे में झल्लाहट न करें। बस लॉग आकार में कटा हुआ डेली मीट रोल करें और उन्हें guacamole dippers के रूप में आनंद लें।
मीट और सीफूड
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- बीफ, पोल्ट्री या समुद्री भोजन
- लकड़ी की कटार
- जैतून का तेल
- काली मिर्च
- समुद्री नमक
- नींबू का रस
- धनिया
ऑलिव ऑयल, काली मिर्च और समुद्री नमक के साथ सीबिड चिकन, बीफ सिरोलिन, स्कैलप्स, झींगा या पोर्क लोइन। कुकर और ग्रिल पर मांस या समुद्री भोजन को अच्छी तरह से पकाने तक पकाएं - मुर्गी को 165 डिग्री फ़ारेनहाइट के न्यूनतम आंतरिक तापमान तक पहुंचने की आवश्यकता होती है, जबकि मांस और समुद्री भोजन को 145 डिग्री फ़ारेनहाइट पर रखने की ज़रूरत होती है। अपने गुआमकोले के लैटिन स्वाद को बाहर लाने में मदद करने के लिए।, थोड़ा ताजा नींबू का रस और ताजा cilantro के एक छिड़काव के साथ बूंदा बांदी पकाती।
सैंडविच और लपेटें
ओवरडोन मसालों का उपयोग करने के बजाय - केचप, सरसों और मेयोनेज़ - guacamole का विकल्प चुनें। यह पूरी तरह से किसी भी सैंडविच या रैप के साथ पूरी तरह से जुड़ जाता है। बेकन, स्विस और टर्की पैनी से लेकर वेजी रैप तक गुआमकोल एक सूखे भोजन में बहुत स्वाद और बनावट जोड़ता है। कम-कार्ब विकल्प के लिए, लेट्यूस लीफ के बीच में अपनी सामग्री को ढेर करें, गुआमकोल की एक गुड़िया जोड़ें और इसे रोल करें।
सुबह का नाश्ता
Guacamole सिर्फ स्नैक्स या डिनर के लिए नहीं है - नाश्ते में इसका आनंद लें, खासकर अंडे के व्यंजन के साथ। तले हुए अंडे, ह्यूवोस रैनचेरोस, ऑमलेट या कटा हुआ उबले हुए अंडे के लिए ग्याकोमोल का उपयोग करें। या यदि आप अंडे, सॉसेज और पनीर से भरे नाश्ते के सैंडविच पसंद करते हैं, तो मक्खन के स्थान पर कुछ guacamole पर फैलाएं। गुआमकोले यहां तक कि घर के फ्राइज़, ब्रेकफास्ट क्विक या दिलकश स्कोनस के साथ शानदार तरीके से जोड़े जाते हैं, जैसे कि जैलापेनो-चेडर किस्में।
अन्य विचार
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- जैतून का तेल
- नींबू का रस
Guacamole की प्राकृतिक मलाईदार बनावट और स्वाद की प्रचुरता इसे एक आदर्श सलाद टॉपर बनाती है। यहां तक कि कवरेज के लिए, इसे जैतून का तेल, पानी या चूने के रस की एक छोटी मात्रा के साथ पतला करें - या इनमें से एक मिश्रण - जब तक आपको सही स्वाद और स्थिरता नहीं मिलती। साइड डिश का आनंद लेते समय, अस्वास्थ्यकर, वसा युक्त मक्खन या खट्टा क्रीम छोड़ें। बेक्ड आलू, पास्ता सलाद, चावल, उबले हुए या ग्रील्ड सब्जियां, क्विनोआ, बीन्स या रिसोट्टो पर पाइल गुआकैमोल।
